Ce qu'apporte la préparation à la naissance

Neuf mois pour se préparer à la naissance.

Neuf mois ... Cela vous paraît interminable ! A peine avez-vous appris que vous étiez enceinte que déjà vous souhaitiez donner naissance à votre enfant. Ne soyez pas trop impatiente, profitez-en pour vous préparer à l'accouchement et à accueillir votre bébé au sein du couple.

Si la grossesse et l'accouchement sont des évènements très naturels, ils n'en marquent pas moins une étape importante dans la vie d'une femme. Les changements corporels et psychiques alimentent de nombreuses angoisses ou questions.

Une bonne préparation à l'accouchement permet à la femme enceinte de mieux vivre sa grossesse et se préparer à l'arrivée du bébé.

En France, huit séances de préparation à la naissance et à la parentalité sont prises en charge à 100% par l'Assurance Maladie, à condition d'être encadrées par des sages-femmes ou des médecins.

La préparation à la naissance et à la parentalité permet :

• de se préparer physiquement et psychiquement au déroulement de la grossesse et de l'accouchement

• d'apprendre à mieux connaître son corps et les changements liés à la grossesse

• d'apprendre les gestes et les positions qui faciliteront l'accouchement et les techniques de respiration adaptées

• de répondre à toutes les interrogations qu'une maman peut se poser que ce soit concernant la grossesse, l'accouchement ou l'après accouchement

Si le papa a la possibilité d'assister aux séances, la préparation à l'accouchement lui permet de s'impliquer durant cette période où il peut se sentir un peu perdu et à l'écart.

La préparation à l'accouchement est également un moment d'échanges et de partage (conseils, crainte, soutien ...) avec d'autres futurs parents.

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