Le suivi par l’ostéopathe est un acte préventif important. Les séances peuvent soulager vos douleurs mais également venir à bout de nombreux petits désagréments. Elles préparent enfin votre corps à l’accouchement.
La sophrologie, l’hypnose et l'accupuncture sont aussi des moyens efficaces pour améliorer votre état.
Les kinésithérapeutes peuvent soulager certaines contraintes liées à la grossesse, par des massages, des drainages lymphatiques…, et vous aider à préparer votre périnée pour l'accouchement.
Pratiquer une activité physique douce est bénéfique pendant la grossesse ; des cours de Pilates adaptés aux femmes enceintes vous sont proposés au sein du centre.
Pour vous accompagner, l'espace santé Les Lucioles vous propose de découvrir en détail les points suivants :
Comment va se dérouler le suivi de votre grossesse
Les petits maux et signes d’alerte
Le recommandations pour vivre une grossesse en toute sécurité
L'alimentation pendant la grossesse
Le rôle des ostéopathes et des kinésithérapeutes
L'accompagnement psychologique
Les grossesses multiples
Vos démarches administratives et la loi
Les pathologies de la grossesse
Le dépistage et le diagnostic prénatal
La préparation à la naissance et à la parentalité
Les consultations et ateliers de puériculture
Le choix de la maternité
Votre valise pour la maternité
Après la naissance
L'allaitement
La filiation et l’état civil