Gestion du stress à Valbonne

Tout comme les adultes, les enfants peuvent être stressés, déstabilisés par des changements de repères, des évènements inhabituels (déménagements, rentrée scolaire, difficultés familiales, etc). La différence c’est qu’ils n’arrivent pas àle verbaliser car ils ne (re)connaissent pas les émotions et leurs manifestations.

Il s’agit de repérer les signes d’anxiété qui souvent sont liés à un changement de comportement de l’enfant. Il peut s’agir:

• de troubles du sommeil, alimentaires

• d’une régression du travail scolaire

• de troubles du comportement : agressivité ou au contraire inhibition

• de somatisations à type de maux de tête ou de ventre, eczéma…

• de tics comme se ronger les ongles, se balancer…

• de comportements régressifs : pipi au lit, besoin de lumière pour s’endormir le soir…

Besoin d'un avis ? Le centre de santé Les Lucioles à Valbonne (proche de Cannes et Mougins) vous accompagne et vous conseille dans la gestion du stress enfant et adulte.