Les infos médicales - Le suivi de grossesse - La kinésithérapie pendant la grossesse

LE ROLE DE LA KINESITHERAPIE PENDANT LA GROSSESSE

Votre masseur kinésithérapeute vous accompagne

Votre corps va être soumis à de nombreuses modifications physiques et physiologiques. Certaines douleurs, certains symptômes peuvent apparaître.
 


DOULEURS LOMBAIRES

 
Votre ventre s'arrondit, vos abdominaux s'allongent, cela entraîne une modification de votre statique avec une augmentation de la lordose lombaire (cambrure du dos). Cette modification peut entraîner des douleurs au niveau lombaire. Votre masseur-kinésithérapeute peut vous aider à soulager ces douleurs par des mobilisations, des massages et de la physiothérapie adaptée.
 


INCONTINENCE URINAIRE

La pression exercée par votre bébé et votre utérus sur votre système urinaire peut être trop importante pour que vos sphincters fonctionnent correctement. Votre masseur-kinésithérapeute peut vous aider à renforcer votre périnée afin de limiter ces fuites.

 

TROUBLES DE LA STATIQUE PELVIENNE
 
Pour les mêmes raisons que les incontinences urinaires, votre système de soutien peut être trop faible pour supporter le poids de vos organes. Apparaît alors un début de "descente d'organes". La rééducation périnéale pendant votre grossesse peut vous aider à limiter ces troubles pendant et après votre grossesse.

 

PREPARER VOTRE PERINEE A L'ACCOUCHEMENT


En complément de la préparation à l'accouchement réalisée par les sages-femmes, votre masseur-kinésithérapeute peut vous accompagner à la fin de votre grossesse afin de préparer votre périnée à l'accouchement. Il vous fera prendre conscience de votre périnée, vous apprendra comment étirer et masser votre périnée et il vous permettra de vous exercer à pousser de manière physiologique.