Conseils et suivi alimentaire

Quel poids devrais-je prendre ? Est-ce que je peux manger du saumon fumé ? J'ai tout le temps faim ! Comment éviter d'exposer mon bébé aux perturbateurs endocriniens ?

 

Sous forme de réunions en petits groupes, Shirley Dalmasso vous expliquera les besoins spécifiques à la grossesse, les précautions alimentaires à prendre et les moyens de contrôler votre prise de poids.

Elle abordera aussi le problème des produits toxiques, afin de vous aider à reconnaître ces substance et surtout à savoir comment les éviter au maximum, sans pour autant tourner à paranoïa.

Tarif : 15 €

 

Renseignements et inscriptions :

Shirley DALMASSO : 06 13 91 51 38

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En complément et surtout si vous ne pouvez pas assister à l'une de ces consultations de groupe, nous vous recommandons de lire les articles du site destinés à vous expliquer les modalités de gestion de l'alimentation pendant la grossesse. Vous y apprendrez ainsi pourquoi réguler sa glycémie (en évitant en particulier de manger des fruits seuls en dehors des repas) est si importante pendant la grossesse et permet d'éviter les prises de poids importantes.

 

Sont également détaillées sur ces pages, les précautions à prendre concernant la Toxoplasmose, la Listériose...